Janeiro Branco encerrado, mas não é por isso vamos descuidar da saúde mental. Alguns recordam com nostalgia a época em que “o ano só começava depois do Carnaval”. Mas agora, o jogo é outro. Passados o...

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A prevenção de doenças é uma das frentes mais importantes para os que cuidam da saúde dos trabalhadores. Empresas mais maduras nas ações de saúde e segurança já perceberam, há algum tempo, a importânc...

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Você já deve ter ouvido falar: a cadeira é o novo cigarro. Não há dúvida de que longos períodos em posição sentada no escritório trazem diversos prejuízos à saúde. Dores no pescoço, na região lombar e...

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Olhe em volta: há elementos da natureza onde você está agora? Eu imagino que você passe boa parte do seu dia em um escritório, um ambiente com diversos elementos controlados: iluminação, temperatura, ...

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